Tieners

Tieners eten vaak erg ongezond en zijn het moeilijkst te adviseren. Sociale druk, gewichtscontrole, snelle groei, hormonen en stress belasten het lichaam en de geest, zowel psychologisch als fysiek. Pizza, hamburgers, frisdrank en energiedrankjes voorzien nauwelijks in de nutritionele basisbehoeften. Meisjes hebben op dit moment hun maximale lengtegroei bereikt en hun percentage lichaamsvet begint toe te nemen. Jongens daarentegen zijn nog volop bezig met het opbouwen van spier- en botmassa. Hun caloriebehoeften liggen dus veel hoger. Bij het adviseren van deze leeftijdscategorie moeten we daarom een beroep doen op het eigen lichaamsbeeld van de tiener en de consumptie van gezonde snacks, noten, popcorn, granen, kaas en fruit aanmoedigen. Met behulp van visuele hulpmiddelen moeten tieners voorgelicht worden over de negatieve effecten van frisdrank en energiedrankjes op de gezondheid van de tanden en de beenderen. Betere alternatieven zijn spuitwater met een smaakje, 100% vruchtensap en magere melk.7

Anorexia nervosa, boulimia nervosa en binge eating (periodische aanvallen van overdadig eten) zijn bio-fysio-sociale ziekten die voorkomen bij 8 miljoen Amerikanen - zeven miljoen vrouwen en één miljoen mannen - per jaar. Patiënten die lijden aan eetstoornissen kunnen soms gebruikmaken van een combinatie van uithongeren, braken en/of binge eating. In de mond is de erosie als gevolg hiervan normaal beperkt tot de linguale vlakken van de maxillaire voorste tanden. Chronische oprispingen als gevolg van het braken, kan ook tandgevoeligheid veroorzaken als gevolg van blootliggend dentine.1

Image 15: Image of erosion of teeth from chronic vomiting
Erosie veroorzaakt door chronisch braken bij boulimie.
Bron van beeld: ©2003 Lippincott Williams & Wilkins.
Deze aandoeningen kunnen o.a. behandeld worden door: medische interventie, psychologische begeleiding en voedingsadvies, hulp bij gedragswijziging, fluoridebehandelingen en spoelingen met natriumbicarbonaat.7